这个问题问的很宽泛啊。以自己举例。东都线某车站前分钟路程，个月9万日元，加上水电网将近11万，折合币6600。
吃饭个月4万出头。在加上其他开销，个月1万币左右。
后来去广岛这地方，房租个月2000币，吃饭3万日元，个月总开销5000币不足……问了下大的朋，房租大概也在4到5万日元，折合币3千左右。然后打工工资，东有超过1500（折合币90元）每时的。
般在1000日元（币60元）每时，班加25%。而广岛的话，都只有900，高的也不过1100而已。除大阪、横滨、福冈以外，大数地区可以参考广岛。
注意：汇率是不断变化的，使用时请参考自身所需当日当时汇率，在银行柜和网银上兑换时依据的是当时的实时报价。日元（日语：円，日语罗音：En，英文：Yen），其纸币称为日本银行券，是日本的定货币，日元也经常在美元和欧元之后被当作储备货币。流通中的纸币有1000、5000、10000日元种，硬币有1、5、10、50、100、500日元六种面额。
主要看换成日元的用途，另外题主所谓的划算，是否可以理解为比正规银行换便宜？如果只是去日本旅游想换点日元，因为日本现在大部分地方都可以微信、支付宝、刷卡，基本上也就交通会用到现金，短期旅游，两万日元够了，折算成币也没少，去银行换最简单快捷，没有划不划算说。如果硬要计较是否划算的话，可以点购，银联渠刷卡，回国后加价卖掉，相当于变相的划算了。如果是大额兑换，对，请走银行正规渠。
对私，比如想在日本买房等，般银行门口会有黄牛，汇率会比当天的银行汇率略低，但是差价不大。随着在日打工数的增加，很回工员里会有日元，直接卖给银行汇率不好，有部分会选择私下兑换成币，这就要看身边有没有在日本工作回来的了，再次提醒，私下换汇违。
日元是日本的货币单位名称，创设于1871年5月1日。1897年日本确立金本位，含金量定为0.75克，1953年5月含金量宣布为0.00246853克，1988年3月31日废除金本位。发行中的纸币有1000、2000、5000、10000日元种，硬币有1、5、10、50、100、500日元六种面额。
