1盎司=31.103481克，1克=0.0353盎司，300克=10.58盎司。目前在般习惯用克来黄金计量单位，虽然采用的是，但这个黄金计量单位与市场约定成俗的习惯计量单位“盎司”是不同的，投资者投资黄金必须首先要习惯适应这种计量单位上的差异。
每盎司黄金等于31.1034768克。在欧美黄金市场上交易的黄金，其使用的黄金交易计量单位是金衡盎司，它与欧美日常使用的度量衡单位常衡盎司是有区别的。金衡盎司是专用于黄金等贵金属商品的交易计量单位，其折算如下：1金衡盎司=1.0971428金衡盎司=31.1034768克(指贵金属单位:比如金银钯等1常衡盎司=28.3495克(比牛等。
100克面粉等于3.53盎司！盎司种质量单位，英语ounce的译音，香译作安士，英重量计量单位，为磅的十六分之，旧称英两或唡。
克，为质量单位，符号g。克约为0.501×1023个C－12原子的质量，相当于立方厘米水在4摄氏度中的质量，换算回来1盎司=28.350克！
黄金1盎司=31.1035克，目前黄金是278元/克（左右），也就是1盎司是8600左右，折合美元是1246美元；如果直接看黄金走势，目前1250美元/盎司；金衡盎司和药衡盎司都是：1盎司=31.1034768克。简记为：1盎司=31.1克。2常衡盎司就是对金药外的物品进行的计量。
1盎司=28.3495克。3黄金、白银属于金衡盎司的范畴，所以：1盎司黄金=31.1克黄金；1盎司白银=31.1可白银。
